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2010年3月13日 星期六
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程式八卦掌系列 八卦钺
2DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦钺为“八卦掌”门内所独立的一种双短器械。原名为“日月乾坤剑”,有四尖九刃之称,也是八卦掌门最具代表性器械之一,基本钺法有勾、挂、锁、拿、撩、扫、片、掖、扎、穿、点、推、滑、削、劈、剁、带。它的演练方法和八卦掌的练习方法基本相同,充分利用八卦掌的身法同时把钺的基本技法溶入运动之中,形成身钺合一。
市场价:
75.00
普通会员价:
61.00
VIP价:
58.00
程式八卦掌系列 八卦散手
1DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦散手是内外相合,即“六合”手与足合,肘与膝合,肩与胯合,此为外三合;心与意合,意与气合,气与力合,此为内三合。惟有内外相合,方能一呼百应。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
程式八卦掌系列 八卦连环刀
2DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦刀为八卦掌门内短器械之一,刀长四尺三寸,重约七斤左右,是八卦掌较为难练的器械,它充分体现了八卦掌的身法、步法变化特点及刀随人走,人随刀变,人刀合一的运动规律,练习八卦刀必须要有八卦掌的基本功,按其要领一招一式反复练习认真练习的同时,要明白刀法内涵,而后才能把所练一招一式的刀法连起来练习。
市场价:
75.00
普通会员价:
61.00
VIP价:
58.00
程式八卦掌系列 八卦游身连环掌
1DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦游身连环掌无固定掌法连接顺序,可以随意演练,随意变换,它的练法本质决定了养生和技击的双重功效,在不停的走动左旋右转中起到了调节人体营养平衡,疏通经络,强腰健肾,激发人之潜能,心神内守,凝神聚气,养其浩然之气。通过学习和修炼,自可明心见性,体用兼备。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
程式八卦掌系列 八大母掌
2DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦掌的动作要求顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹,奇正相生,走转拧翻,身随步走,掌随身变,行走如龙,回转若猴,换势似鹰,威猛如虎“;以曲刹直,以动扰静,以静刹动为修炼原则。
市场价:
75.00
普通会员价:
61.00
VIP价:
58.00
程式八卦掌系列 基本功
1DVD
主演:
麻林城
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
八卦掌以站桩,行步为基本功。以围圆走转为基本运动形式,以“摆扣步”、“趟泥步”为基本步法,其掌形为龙爪掌、牛舌掌。主要击法有推、托、搬、扣、劈、进、提、拿、穿、点等;主要掌法有“八大单转掌”、“八大母掌”、“八卦游身连环掌”。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
迎门拳实战技击系列 二
2DVD
主演:
秦振武
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
迎门拳又称八趟根基拳,其特点及主练内容为含胸拔背力自然,腰催肩胯气丹田;内有七手常练艺,崩劈炮砸摔捋缠,刚柔相济两周全。此拳内容丰富,拳腿肘膝均有涉及。动作名称均为形象术语,习练时若能将名词与动作结合领悟,可得拳法之精妙。
市场价:
75.00
普通会员价:
61.00
VIP价:
58.00
迎门拳实战技击系列一
3DVD
主演:
秦振武
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
迎门拳又称八趟根基拳,其特点及主练内容为含胸拔背力自然,腰催肩胯气丹田;内有七手常练艺,崩劈炮砸摔捋缠,刚柔相济两周全。此拳内容丰富,拳腿肘膝均有涉及。动作名称均为形象术语,习练时若能将名词与动作结合领悟,可得拳法之精妙。
市场价:
120.00
普通会员价:
92.00
VIP价:
86.00
(洪其骏)史派八卦掌-六十四掌
2DVD
主演:
洪其骏
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
主讲人:洪其骏(史派八卦掌第四代传人) 史式八卦掌是八卦掌中的主要流派之一。史式八卦掌以“推、托、带、领、搬、拦、扣、截”八字为法,以“龙、虎、蛇、雁、龟”五形为势,形成64掌。习练中,突出腿功,出掌为钩镰手,步法有趟泥步和鸡形鹤步两种。史式八卦掌简明易懂,方法好学,较为流行,它的普及和推广对于开
市场价:
65.00
普通会员价:
61.00
VIP价:
58.00
(洪其骏)史派八卦掌-指路拳
1DVD
主演:
洪其骏
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
主讲人:洪其骏(史派八卦掌第四代传人) 史式八卦掌是八卦掌中的主要流派之一,以八字为法,讲究八字八法,以五形为势,讲究五形五势。史式八卦掌简明易懂,方法好学,较为流行,它的普及和推广对于开展全民健身活动、增进人体健康发挥出越来越大的作用。 指路拳是六十四掌里面转换下来的一个散手套路,它跟六十四掌
市场价:
32.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
(洪其骏)史派八卦掌-气功八式
1DVD
主演:
洪其骏
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
主讲人:洪其骏(史派八卦掌第四代传人) 史式八卦掌是八卦掌中的主要流派之一,以八字为法,讲究八字八法,以五形为势,讲究五形五势。史式八卦掌简明易懂,方法好学,较为流行,它的普及和推广对于开展全民健身活动、增进人体健康发挥出越来越大的作用。 本套气功健身法是由八卦掌第四代传人狄兆龙老师传授的。恩师
市场价:
32.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
(洪其骏)史派八卦掌-基本功
1DVD
主演:
洪其骏
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
主讲人:洪其骏(史派八卦掌第四代传人) 史式八卦掌是八卦掌中的主要流派之一,以八字为法,讲究八字八法,以五形为势,讲究五形五势。史式八卦掌简明易懂,方法好学,较为流行,它的普及和推广对于开展全民健身活动、增进人体健康发挥出越来越大的作用。 本片中详细讲解了练习史派八卦掌所要注意的桩功、主要步法、
市场价:
32.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
武舞长扇
1DVD
主演:
刘辉棠
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
长扇是一般功夫扇的两倍,扇面大概是一平方米。长扇是以中国武术的刀、剑、尘拂、扇四样短器械的技击同古典舞敦煌形体动作结合创编而成的新型武舞。长扇的功法是以静、松、正、圆、整所引导的。“静”就是以心带身,以身领扇;“圆”就是指运行轨迹,整个套路都是打圆圈的,有竖圆、平圆、八字圆和斜圆;“正”就是移动的重
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
长鞭套路
1DVD
主演:
刘辉棠
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
长鞭是软兵器的一种,功法主要是静松正圆整构成。手法主要是转、抖、摆、旋为主。 “静”是指以心带身、以身领鞭;“松”是指身体9个关节都是放松的;“正”是指移动重心是平衡的;“圆”是指鞭的走向是圆形的;“整”是指静松正圆这些功法要形成一个整体。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
张玉琮太极拳械欣赏
1DVD
主演:
张玉琮
语言:
国语
字幕:
中英文
简介:
张玉琮先生自1954年开始学习太极拳,1978年拜李经梧先生为师。一直以来,张玉琮先生艺耕不辍,兼备陈、杨、吴、孙各家之长,并重拳理拳法及推手之研究。本片中,张玉琮先生分别对传统吴式太极拳、传统陈式太极拳一路、传统孙式太极拳、杨式八十八式太极拳、传统吴式太极刀、太极推手等经典套路进行了演练。多机位的
市场价:
58.00
普通会员价:
48.00
VIP价:
45.00
崆峒派花架系列 桃花扇
1DVD
主演:
李文音
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
崆峒派的花架门,结合敦煌画上的飞天造型而创立的一门集攻击与欣赏为一体的上乘功法,古雅高洁,柔美自然,形、意、神、气、韵,合而为一,乃柔中寓刚,绵里藏针之艺术。使演练者在奇妙细腻的弧形螺旋运动中,舒筋强骨,健体美形。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
崆峒派花架系列 四路花架(彩云飞)
1DVD
主演:
李文音
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
崆峒派的拳架势宽舒,体势工整,心、息、身协调运动,方法清晰,结构严谨,形随意动,文雅端庄。动之则分,静之则合。拳势如行云流水,风曳杨柳,轻盈自然。似静而微动,似动而难察,恰似春蚕吐丝,连绵不断。身心两忘,纯任自然。使演练者在奇妙细腻的弧形螺旋运动中,舒筋强骨,健体美形。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
崆峒派花架系列 三路花架拳(碧去掌)
1DVD
主演:
李文音
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
崆峒派武术吸收了少林、峨嵋、武当武术的精华,在其手法,套路、技击功夫上成为一体,有着牢固的道家精神和哲理基础。除了强健体魄外,它还强调内在的自我控制力和心境的平和。人们通过训练时的沉思引发起自我觉醒,意识到自身的力量和弱点,从而在精神与躯体两者之间获得一种微妙的和谐、平衡。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
崆峒派花架系列 龙凤双扇
1DVD
主演:
李文音
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
崆峒派武术以柔美为主,身、步、手法多以弧线、曲线形成,取太极阴阳鱼应对哲学思想,在运动中功防。进击时动中有静,静极生动、刚柔相济。崆峒派武术集修身、养性、健体、进击于一体,有很强的实用性和观赏性,适合于不同年龄层次的人习练。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
崆峒派花架系列 花架剑
1DVD
主演:
李文音
语言:
国语
字幕:
中文
简介:
崆峒派的花架门,结合敦煌画上的飞天造型而创立的一门集攻击与欣赏为一体的上乘功法,其造型优美,攻击巧妙,尤适于女性习练。在健身上能很好的锻炼人的筋骨、关节、皮肤、肌肉,对一些慢性病的防治非常有益。
市场价:
40.00
普通会员价:
31.00
VIP价:
29.00
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